KURSPLAN 

MO DI MI DO FR   KONTAKT
 

 

 

 

 

        

06196/ 48 46 28

0177/ 231 50 59
 

 

 

      

 
            oder direkt per Mail
 

 

        

 

Probestunde
vereinbaren
 

 

    

 

  

 

 
       

 

    

 

---------------

18:00 - 19:00

Kurs A

---------------

          
             
 

---------------

19:30 - 20:30

Kurs B

---------------

          

Kurse im Detail:

✚

KURS A/ B/ 

Den Bedürfnissen der Teilnehmer*innen angepasst. Mal behutsam mal kraftvoll Atem und Bewegung miteinander verbinden.  
 
Die kontinuierliche Praxis von Körper- und Atemübungen. Die Grundelemente des Yoga zu üben die eine Basis für weitere Entdeckungen bilden. Um am Ende des Tages durchzuatmen und bei sich anzukommen.